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domingo, 28 de setembro de 2008

Manhã de Domingo

Continuando a escalada pela lucidez, percebo que o cume está muito distante e que preciso me aclimatar muitas e muitas vezes para poder alcançá-lo. Isso é realmente coerente, visto que a cada semana subo alguns metros, mas sou levado a voltar um pouco, pelas pressões rotineiras do ambiente. A caminhada será longa.

Começo a perceber padrões em minhas experiências lúcidas. Elas vêm acontecendo exatamente nos fins de semana, justamente quanto me sinto menos pressionado pelas obrigações sociais dos dias que os antecedem. Estou praticando da seguinte forma. Após acordar, relembro alguns sonhos e depois fico acordado durante mais uma hora, fazendo qualquer coisa, e depois volto pra cama para um relaxamento aprofundado. O mais aprofundado da semana.

Dura em média 30 min, e depois desse período, tento permanecer lúcido e esperar as ondas vibratórias.

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